구)이달의식단

이전월 2016년 11월 다음월
구)이달의식단 - 2016년 11월
5
6
12
13
19
20
26
27
  • 11월 16일 수요일

  • 중식
    • [중식]
    • 비빔밥(1)(5)(6)(10)(13)
    • 우렁된장국(5)(6)(13)(18)
    • 미역줄기볶음(1)(5)(6)(13)
    • 달걀후라이(1)(5)
    • 배추김치(9)(13)
    • 아몬드타르트(1)(2)(4)(5)(6)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 782/36.4/656.6/8.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣