구)이달의식단

이전월 2016년 11월 다음월
구)이달의식단 - 2016년 11월
5
6
12
13
19
20
26
27
  • 11월 2일 수요일

  • 중식
    • [중식]
    • 김치볶음밥(1)(5)(6)(9)(10)(13)
    • 유부된장국(5)(6)(13)
    • 숙주미나리무침(13)
    • 갈릭갈비살떡갈비(2)(4)(5)(6)(10)(12)(13)
    • 총각김치(9)(13)
    • 바나나라떼(2)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 769.3/27.7/221.7/5.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣