구)이달의식단

이전월 2015년 11월 다음월
구)이달의식단 - 2015년 11월
1
7
8
14
15
21
22
28
29
  • 11월 17일 화요일

  • 중식
    • 검정쌀밥, 참치김치찌개⑤⑨⑬,
    • 김가루쪽파무침⑤⑥⑬,
    • 닭갈비①⑤⑥⑬, 총각김치⑨⑬
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 698.4/39.8/203/5.5
    • * 알레르기 정보
    • ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우
    • ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣