구)이달의식단

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구)이달의식단 - 2010년 12월
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  • 12월 20일 월요일

  • 중식
    • 보리밥(친환경쌀), 돈육김치찌개(돼지고기:국내산0,
    • 얼갈이겉절이, 팽이버섯미역줄기볶음,
    • 오징어버섯불고기
    • (에너시 636.7, 탄수화물 98.2,
    • 단백질 30.6, 칼슘 180.7)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣