구)이달의식단

이전월 2010년 12월 다음월
구)이달의식단 - 2010년 12월
4
5
11
12
18
19
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 12월 14일 화요일

  • 중식
    • 현미밥(친환경쌀), 쇠고기무국(쇠고기:국내산),
    • 숙주맛살무침, 배추김치(국내산),
    • 꽁치얼갈이지짐
    • (에너지 538.5, 탄수화물 95.6,
    • 단백질 23.4, 칼슘 112.9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣