구)이달의식단

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구)이달의식단 - 2010년 10월
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  • 10월 22일 금요일

  • 중식
    • 검정콩밥(친환경쌀), 두부된장찌개,
    • 가자미카레구이, 돈육메추리알장조림,
    • 얼갈이겉절이
    • (에너지 788.9, 탄수화물 105.1,
    • 단백질 40.3, 칼슘 233.5)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣