구)이달의식단

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구)이달의식단 - 2016년 10월
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  • 10월 10일 월요일

  • 중식
    • [중식]
    • 현미밥
    • 토란들깨탕(13)
    • 시금치 삼색나물(5)
    • 가자미카레구이(5)(6)
    • 김구이(13)
    • 배추김치(9)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 695.5/36.1/207.7/6.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣