구)이달의식단

이전월 2016년 3월 다음월
구)이달의식단 - 2016년 3월
1
5
6
12
13
19
20
26
27
  • 3월 25일 금요일

  • 중식
    • 검정쌀밥
    • 해물수제비국①⑤⑥⑨⑬⑰⑱
    • 숙주미나리무침
    • 돼지고기김치볶음⑤⑥⑨⑩⑬
    • 깍두기⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 783.4/35.8/104.2/6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣