구)이달의식단

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구)이달의식단 - 2014년 9월
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  • 9월 18일 목요일

  • 중식
    • 영양밥(친환경쌀), 유부무국,
    • 브로콜리/다시마쌈, 두부떡강정,
    • 얼갈이배추겉절이(담금), 김구이
    • (에너지 679, 탄수화물 113.1,
    • 단백질 25.9, 칼슘 298.9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣