구)이달의식단

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구)이달의식단 - 2013년 11월
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  • 11월 19일 화요일

  • 중식
    • 흑미밥(친환경쌀), 참치김치찌개(김치:담금),
    • 돈까스/소스(돼지고기:국내산), 오이부추무침,
    • 얼갈이겉절이
    • (에너지 761.3, 탄수화물 104.1,
    • 단백질 40, 칼슘 153.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣