구)이달의식단

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구)이달의식단 - 2013년 10월
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  • 10월 2일 수요일

  • 중식
    • 굴소스해물볶음밥(친환경쌀),우렁얼갈이된장국,
    • 오이부추무침,배추김치(담금),과일샐러드
    • (에너지 641.5, 탄수화물 93.5.
    • 단백질 20, 칼슘 271.1)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣