구)이달의식단

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구)이달의식단 - 2012년 7월
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  • 7월 10일 화요일

  • 중식
    • 발아흑미밥(친환경쌀), 감자탕, 고춧잎무침,
    • 두보조림, 배추김치(국내산), 찰토마토
    • (에너지 643, 탄수화물 90.8,
    • 단백질 32, 칼슘 281)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣