구)이달의식단

이전월 2010년 11월 다음월
구)이달의식단 - 2010년 11월
6
7
13
14
20
21
27
28
  • 11월 24일 수요일

  • 중식
    • 콩나물밥(친환경쌀), 김치어묵국,
    • 도라지오이무침, 배추김치(국내산),
    • 부추양념장, 도너츠
    • (에너지 403.4, 탄수화물 49.4,
    • 단백질 22.2, 칼슘 188)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣