구)이달의식단

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구)이달의식단 - 2009년 12월
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  • 12월 7일 월요일

  • 중식
    • 차조밥(친환경쌀), 아욱된장국,
    • 골뱅이오이무침, 배추김치,야채계란말이
    • (에너지 812.8, 탄수화물 140,
    • 단백질 39.8, 칼슘 466.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣