봉남초등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2022년 8월
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  • 8월 29일 월요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥 (5.)
    • 들깨시래기국 (5.6.13.)
    • 갈치무조림 (5.6.13.)
    • 안동찜닭 (5.6.8.13.15.)
    • 비름쌈장무침무침 (5.6.13.)
    • 배추열무겉절이 (13.)
    • 우리밀찹쌀약과 (1.2.4.5.6.13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산, 김치류 : 국내산, 고춧가루(김치류) : 국내산, 닭고기 : 국내산, 갈치 : 세네갈, 콩(잡곡): 국내산.
  • 참고사항
    칼로리(중식):724.3 Kcal
    탄수화물(g) : 106.8
    단백질(g) : 36.9
    지방(g) : 18.2
    비타민A(R.E) : 717.5
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 56.2
    칼슘(mg) : 333.5
    철분(mg) : 4.7