봉남초등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2021년 11월
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  • 11월 19일 금요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥5.
    • 꼬지어묵국1.5.6.13.
    • 진미채멸치조림5.6.13.17.
    • 열무된장무침5.6.
    • 멘치카츠/소스1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.
    • 배추김치9.13.
    • 고기만두1.5.6.10.13.15.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산, 김치류 : 국내산, 고춧가루(김치류) : 국내산, 돼지고기 식육가공품 : 국내산, 닭고기 식육가공품 : 국내산, 오징어 수산가공품 : 칠레 페루산, 콩 : 국내산.
  • 참고사항
    칼로리(중식):732.7 Kcal
    탄수화물(g) : 99.8
    단백질(g) : 35.3
    지방(g) : 21.4
    비타민A(R.E) : 290.5
    티아민(mg) : 1.5
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 17.9
    칼슘(mg) : 326.9
    철분(mg) : 5.1