봉남초등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2021년 7월
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  • 7월 15일 목요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥5.
    • 아욱된장국5.6.9.13.
    • 돼지고기수육/무밀랭이무침5.6.10.
    • 오징어떡볶음5.6.13.
    • 감자채피망볶음5.
    • 배추김치9.13.
    • 아이스바1.2.5.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산, 김치류 : 국내산, 고춧가루(김치류) : 국내산, 돼지고기 : 국내산, 오징어 : 국내산.
  • 참고사항
    칼로리(중식):758.9 Kcal
    탄수화물(g) : 119.4
    단백질(g) : 40.1
    지방(g) : 17.8
    비타민A(R.E) : 913.6
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 51.5
    칼슘(mg) : 390.4
    철분(mg) : 4.5