봉남초등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2021년 6월
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  • 6월 18일 금요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥5.
    • 불낙찌개9.13.16.
    • 취나물들깨무침5.6.13.
    • 고구마닭갈비1.5.6.13.15.
    • 국물떡볶이1.5.6.12.13.
    • 김말이튀김1.5.6.
    • 배추김치9.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산, 김치류 : 국내산, 고춧가루(김치류) : 국내산, 쇠고기(종류) : 국내산(한우), 닭고기 : 국내산, 낙지 : 배트남.
  • 참고사항
    칼로리(중식):733.0 Kcal
    탄수화물(g) : 124.9
    단백질(g) : 40.2
    지방(g) : 12.7
    비타민A(R.E) : 475.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 31.0
    칼슘(mg) : 175.2
    철분(mg) : 10.5